Bizmatesは毎日やるべき？100回以上続けたIT会社員が効果と続け方を公開

Bizmatesは毎日やったほうがいいのか。

現在、私はBizmatesを約140回受講し、飲み会や旅行の日を除いてほぼ毎日続けています。結論からいうと、できるなら毎日受けたほうがいいと感じています。

ただし、100回以上受講したからといって、英語がペラペラになったわけではありません。今でも速い英語のリスニングには苦戦します。それでも、英語を話すことへの抵抗は大きく減り、カナダ旅行では、一人でカジノに行ってポーカーをしてみたり、レストランでのお願いをしたりなど、英語へのハードルがずいぶん下がった感じがします。

結論｜Bizmatesはできるなら毎日受けたほうがいい

私の結論はシンプルです。Bizmatesは、時間を確保できるなら毎日受けるのがおすすめです。

理由は、毎日英語を口にすると「英語を話す」が特別なことではなくなってくるからです。私の場合、毎日勉強しているのだから、せっかくなら実際にしゃべらなきゃと思えるようになりました。

もちろん、「毎日受ければ必ずペラペラになる」という意味ではありません。私自身、約140回受講した今も、聞き取れない英語があります。毎日受けることは魔法ではなく、英語を話す習慣と抵抗の少なさを少しずつ育てる方法だと感じています。

私はBizmatesを100回以上、ほぼ毎日受講している

私はIT企業で働きながら、Bizmatesを現在約140回受講しています。受講回数が100回を超えた今も、基本的にはほぼ毎日受けています。

飲み会や旅行以外はほぼ毎日

「毎日」といっても、365日まったく休まないわけではありません。飲み会や旅行など、予定がある日は休むことがあります。

大事にしているのは、休んだことをきっかけにやめないことです。予定がある日は割り切って休み、翌日からすぐに通常どおり受講します。私にとっては、このくらいの柔らかさがあるほうが続けやすいです。

1レッスン25分＋予習約15分

Bizmatesのレッスンは1回25分です。私はレッスン前に約15分予習するため、合計ではおよそ40分を使っています。

始める前は、会社員が毎日40分を確保するのは大変そうだと思っていました。実際には慣れると負担はそこまで大きく感じません。特にレッスン自体が25分なので、「今日は長いな」と感じにくく、私にはちょうどいい時間です。

レッスン時間は固定していない

受講する時刻は毎日同じではありません。その日の仕事や予定に合わせて、空いている時間に受けています。

「毎朝7時」のように時間を固定できる人もいると思いますが、私の場合は固定しないほうが現実的でした。時間を固定できないから続かないのではなく、その日受けられる時間を探すことで、ほぼ毎日の受講を続けています。

毎日続けて一番変わったのは「英語を話す抵抗」

約100回以上受講して一番変わったと感じるのは、英語を話すことへの抵抗です。

以前は、英語を使う必要がある場面でも「間違えたらどうしよう」と考えて、話す前に止まってしまうことがありました。毎日レッスンで英語を口にするうちに、完璧な英語でなくても、まず自分から話してみようと思えるようになりました。

私の中では、毎日勉強していることも後押しになっています。「せっかく勉強しているんだから、実際にしゃべらなきゃ」という気持ちが自然に出てくるようになりました。

効果を一番実感したのはカナダ旅行

Bizmatesを毎日続けてきた変化を最も感じたのは、カナダ旅行中でした。レッスンのように準備された会話ではなく、その場で必要になった英語を自分から使えたからです。

ポーカー中に英語で会話できた

カナダでポーカーをプレイしていたとき、同じテーブルの周囲の人と英語で会話できました。会話を通じて、現地の情報などを仕入れることもできました。

すべてを聞き取れたわけではないですが、自分から話すことができた

フォークがないときに自分からお願いできた

食事のときにフォークが付いていなかった場面では、自分から英語で「フォークをください」とお願いできました。

小さなことですが、Bizmatesを始める前の自分なら、こういう場面で話せずに沈黙していたと思います。正しい言い回しを完璧に考えてからではなく、必要なことを伝えようと口を開けたことが、私にとっては大きな変化でした。

100回以上やってもリスニングはまだ難しい

良かったことだけではありません。現在も圧倒的に難しいと感じているのは、リスニングです。

Bizmatesの講師は、私にとって比較的ゆっくり、聞き取りやすく話してくれます。一方、カナダで現地の人と話したときの英語は、非常に速く感じました。レッスンで会話に慣れたからといって、現地の会話をすぐに聞き取れるようになったわけではありません。

スピーキングへの心理的な抵抗は減りましたが、リアルな英語を聞き取る力にはまだ課題があります。この差を実感したからこそ、これからもレッスンを続けながら、リスニングも意識していきたいと思っています。

Bizmatesを毎日続けられている4つの理由

やりたくない日がないわけではありません。それでもほぼ毎日受けられているのは、気合いだけに頼らないようにしているからです。

前日に翌日のレッスンを予約する

一番大きいのは、前日に翌日のレッスンを予約することです。

予約してしまうと、「明日は受けるしかない」という状態ができます。私はこの状態を意図的につくっています。当日に受けるかどうかを考えると、疲れている日は理由をつけて先延ばしにしやすいからです。

25分だから毎日続けやすい

1レッスン25分という長さも、私には合っています。短すぎて物足りないとは感じず、長すぎて負担になることもありません。毎日続けるなら、この「ちょうどよさ」は大切だと思います。

予習15分＋レッスン25分も慣れれば平気

私はレッスンの前に約15分予習しています。予習とレッスンを合わせると約40分ですが、慣れると大きな負担には感じなくなりました。

予習で何をしているのか、15分でどう準備しているのかは、別記事で詳しくまとめています。

Bizmatesの予習は何をする？100回以上受講したIT会社員の15分ルーティン

お金を払っているからこそやるしかない

月額料金を払っていることも、継続する理由の一つです。せっかくお金を払っているのだから、受けられる日は受けようと思います。

これはプレッシャーをかけるためではなく、自分にとっての後押しです。予約と同じように、「今日はやめておこう」と簡単に流さない仕組みになっています。

飲み会や旅行で休んでも翌日から再開する

毎日続けようとすると、1日休んだだけで「もう続かなかった」と思ってしまうことがあります。私はそう考えないようにしています。

飲み会や旅行の日は休むことがあります。ただ、翌日からすぐ再開します。休まないことよりも、休んだあとに戻ることを優先しています。

忙しい会社員にとって、毎日を完全に固定するのは現実的ではないこともあります。予定がある日まで無理に詰め込むより、次の日に戻れる形をつくるほうが、長く続けやすいと感じています。

Bizmatesは週何回受けるのがおすすめ？

私の経験からは、できるなら毎日がおすすめです。

毎日英語を口にすることで、英語を話すことへの抵抗が減ったと感じているからです。レッスンを受けるたびに劇的な変化があるわけではありませんが、英語を使うことを日常に置けたのは大きかったです。

ただし、毎日できなければ意味がないわけではありません。まずは無理なく続けられる回数で始め、生活に合うかを確かめるのがよいと思います。私の場合は、ほぼ毎日を目指しつつ、予定がある日は休んで翌日から戻る形に落ち着きました。

Bizmatesを毎日続けるのがおすすめな人

私の体験から、次のような人は毎日の受講と相性がいいかもしれません。

• 仕事で英語を使う機会が増えてきた人
• 英語を話すことに抵抗がある人
• IT業界で英語が必要になってきた人
• オンライン英会話を習慣にしたい人
• 1日25分程度なら確保できそうな人
• 英語を「勉強する」だけでなく、実際に使う練習もしたい人

反対に、毎日を義務のように感じると苦しくなる人は、最初から毎日と決めなくてもよいと思います。自分の生活で25分を確保できるか、前日に予約する方法が合うかを、まず確かめることが大切です。

約140回受講して感じた効果や、もう少し詳しい変化は、長期受講レビューでまとめる予定です。

まとめ｜まずは25分のレッスンを体験してみる

Bizmatesを約140回、ほぼ毎日続けている私が感じていることをまとめます。

• 可能なら毎日受けるのがおすすめ
• 一番変わったのは、英語を話すことへの抵抗
• カナダ旅行では、自分から英語で会話やお願いができた
• 一方で、現地の人の速い英語を聞き取る力は今も課題
• 前日に予約し、休んだ翌日には再開することが継続につながっている

私は、できるなら毎日続けたほうがいいと思っています。ただ、それが自分に合うかどうかは、実際に25分受けてみないと分かりません。

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